发布日期:2025-12-23
跑步这件事,很奇怪。刚运行时,满眼王人是“跑了若干公里”“配速是若干”“心率区间对分手”。一又友圈里要么是晒轨迹,要么是晒奖牌,只怕别东谈主不知谈我方有多自律。但工夫一久,相配是跑过几年之后,你会发现:那些一经拿来较劲的数字,早就没那么进犯了。你跑得再快,总有东谈主比你快;你跑得再多,总有东谈主比你多。到终末体育录像/图片,真着实乎你配速和里程的,除了你我方,没几个东谈主。 我身边不少一又友,跑了三五年就清除了。原因很浅近:要么是体魄出问题,要么是心情撑不住。中国田协的数据里披露,2011年天...